６月になりましたね！

 

 

もう一年の半分です！

 

 

そしてジメジメの梅雨の季節が到来ですね。

 

 

お天気が悪いと体調が思わしくなかったり

 

 

外に出るのが億劫になるときがあるかもしれません。

 

 

人は簡単に楽な方に流れるのでせっかく春から運動習慣が身について

 

 

きた方も中断してしまう可能性があります。

 

 

それだとすごくもったいないです！

 

 

ご自身の未来の健康を守るのは自分自身です＾＾

 

 

SINCE studioの先生方のレッスンをうまく上手に活用して

 

 

健康習慣を作っていきましょうね★

 

 

一緒に健康習慣作りのお手伝いをさせていただきます！！

 

 

新レッスンのお知らせ

 

 

６月１１日(木)　１０：００～１１：００

 

 

背骨コンディショニング

 

 

背骨コンディショニングとは体に起こる不調を背骨から改善していく体操

 

 

「３０万人の腰痛を直した！背骨コンディショニング」の著者である

 

 

日野英彦先生のメソッドです！

 

 

いまいち治りが悪い

 

 

腰が慢性的に痛い

 

 

整骨院しか通っていない

 

 

そんな方は一度お試しください★

 

 

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