寒い日が続きますがいかがお過ごしですか？

 

 

こんにちは！オーナーのHARUKAです！

 

 

さて運動難民の皆さんってどのくらいいますか？

 

 

ジムが続かなかった

 

 

YOUTUBEも三日坊主

 

 

気合いれて買ったウェアはタンスの肥やしに

 

 

また続かなかったって自分を責めていませんか？

 

 

運動が続かないのは意志の弱さじゃないんです！！

 

 

「環境」を変えてみることをおすすめします＾＾

 

 

自分に合った運動を単発で体験できる！

 

 

SINCE studioは様々なジャンルの先生にレンタルしていただいていますので

 

 

自分に合った運動が見つかるかも！

 

 

職場やママ友とは違うその運動が好きという共通点で集まった

 

 

方々と楽しい時間を過ごせますよ

 

 

今週は

 

 

２/１０(火)

 

 

ヨガ　１０：００～１１：００

 

 

２/１１(水)

 

 

ピラティス　１０：００～１１：００

 

 

ベリーダンス　１９：３０～２０：３０

 

 

２/１２(木)

 

 

HIITトレーニング　１２：００～１３：００

 

 

２/１３(金)

 

 

ボクササイズ　１０：３０～１１：３０

 

 

ステップ　２０：３０～

 

 

ピンっときたら公式LINEまたはインスタDMにメッセージお待ちしております★